１０月１９日（木）に主人の友人が滋賀県から
遊びに来ました。
雨が気になっていたのですが、雨降らなくて良かったです。
出雲大社と日御碕灯台、日御碕神社と行ってきました。
日御碕灯台は、階段が１６０段もありました。
高さは日本一だそうです。

今日、エンディングノートをプリントしました。
もうぼつぼつ準備した方が良いみたい。
遺影写真も撮ったし。
友達が今７０歳の女性だけど、足が痛くて歩けないと言う。
運動不足、平常から車ばかりで歩かないからだと言う。
今のうちになるべく歩くようにした方が良いとアドバイス貰った。
早速いきなり、堤防をずっと歩いて１３,０００歩、7.5ｋｍ。
行くときは物珍しいから、どんどん調子よく歩いた。
よく考えたら、帰り道倍かかるの忘れてた。
ちょっと心配したけど大丈夫だった。
三日坊主になりかけ。
出来るだけ、１日３,０００歩でも平均に歩くようにしたい。
今日午前中雨が少し降っていたけど、団地の草取り。
ウオーキングは不定休日。

この写真もうろこ雲。

これは栃木県竜頭の滝の紅葉です。
今朝テレビでしてました。
早速模様替え、パソコンデスクトップの
背景にしました。
が？服の衣替えはまだしてない。
夏服のまま、週末寒くなるとテレビ
言ってたけど・・・・・

昨日古志大橋あたりの堤防を
夕方６時ごろ散歩しました。
４０００歩、歩いたの何年振りかしら？
エイちゃんのブログ見て私も載せた。

 

カニ食べ放題

９月２４日（日）

お昼から買い物に行く前に、

主人と喫茶【HAPPY】に行った。

有地先生の奥さんの店である。美味しいコーヒーを飲んで色々な話をして買い物に行く前のひと時を過ごした。

読売旅行のツアーで、カニの食べ放題、

10,000円弱で行けるそうです。

とっとり花回廊のイルミネーションを見て

行きたいな～

追加の写真

追加
ピアノ演奏もありました。

敬老の日写真